TALLER PARA MAYORES: «NUESTROS MIEDOS»

TALLER PARA MAYORES: «NUESTROS MIEDOS»
Lunes 1 y lunes 15 de diciembre de 2025. De 12:00 a 13:30 h.
Centro de Mayores

Dentro del Programa ActívaT de actividades para mayores, taller impartido desde la Federación Provincial de Jubilados, Pensionistas y Tercera Edad de Guadalajara. «Nuestros miedos: Estrategias para comprenderlos y afrontarlos».

Se abordarán los miedos y preocupaciones propios de la edad adulta: Qué es el miedo y cómo afecta a nuestro cuerpo; tipos de miedos y barreras; cuál es la función de los miedos; consecuencias de tener miedo y cómo prevenirlas, y sobre todo de los miedos más comunes en personas mayores: Miedo a las caídas, a la soledad y/o al abandono, a la pérdida de la autonomía y a ser dependientes, al envejecimiento, a la dependencia física, psíquica y/o afectiva, al maltrato físico y/o emocional, a la muerte, etcétera.