«BAILANDO CON ENERGÍA»

PROGRAMA ACTÍVA-T: «BAILANDO CON ENERGÍA»
Taller de coreografías para personas mayores
Viernes 11 de julio de 2025. 10:30 h. Centro de Mayores.

Actividad del programa «ActívaT» de ocio para personas mayores, pensada para disfrutar de una hora llena de movimiento, música y diversión. No solo favorecerá la actividad física, sino que también facilitará la socialización y la diversión entre los participantes.

Se trata de un dinámico y divertido taller de coreografías diseñado especialmente para personas mayores. Durante la sesión disfrutarán de movimientos sencillos que podrán realizar cómodamente desde su silla, o bien de pie, mientras se sumergen en la magia de la música. A través de suaves ejercicios de brazos, torso y piernas, se fomentará la coordinación, movilidad y bienestar emocional, todo en un ambiente amistoso y acogedor. No se necesita experiencia previa, solo ganas de pasar un buen rato y socializar.

Las personas participantes tendrán que llevar ropa cómoda y calzado adecuado, y una botella de agua.

Inscripciones en el Centro de Mayores presencialmente o llamando al 949337605 (Rocío o María)